Loading Events

« All Events

  • This event has passed.

Sauna session – pust.Sortland

27. November @ 18:00 - 20:00

200.00 – 300.00
Pust og bad i pust.Sortland med saunamester Liv Skrudland hver mandagskveld fra 18:00-20:00
Oppdag hvordan du ved hjelp av pusten kan støtte kroppens møte med varmen i badstua og kulden i vannet.
Vi skal prøve ut ulike måter å puste på for å gi energi, roe nervesystemet eller rett å slett finne en god balanse mens vi er i badstua.
 Hvordan påvirker min måte å puste på kroppens opplevelse av det kalde vannet?
Hvordan kan vi møte varmen i badstua med måten vi puster på. Og hvordan kan vi dra det vi erfarer i badstua og i vannet  videre inn i hverdagen vår.
Liv Skrudland, utdannet sanger og yogalærer, kranio-sakraltearpeut og musikklærer.
Hun har en omfattende utdanning i pust: Advanced Breathwork Practitioner fra Breathwork Africa og har de siste to årene jobbet en til en og i grupper med mennesker som trenger hjelp til å finne sin naturlige og beste måte å puste på.
OG- hun har badet flere ganger i uka i godt over et år nå.
Fotograf Kristin Aafløy Opdan
www.livsliv.no

Details

Date:
27. November
Time:
18:00 - 20:00
Cost:
200.00 – 300.00

Organizer

pust.
Phone
48130183
Email
elias@pust.io

Venue

pust. Sortland
Sortland, 8400 Norway + Google Map

Tickets

The numbers below include tickets for this event already in your cart. Clicking "Get Tickets" will allow you to edit any existing attendee information as well as change ticket quantities.
Tickets are no longer available

Velg medlemskap

Månedskort

449,- per måned

Ubegrenset Drop-in, bad og ta badstue så ofte du vil, i én time av gangen.
3 måneders bindingstid, fornyes automatisk hver måned.
500,- rabatt på private bookinger.

Årskort

999,- per år

Drop-in for 100,- perfekt for deg som tar badstue av og til
Ingen bindingstid, men fornyes automatisk hvert år.
500,- rabatt på private bookinger.

Badstue & Isbading

Opplevelser & Events

Pust Lifestyle

Badstuen i Tromsø er stengt på grunnet vedlikehold 17.04 - 19.04.

Badstue - Sauna - Pust